09.03.2022
Всемирный день почки
По оценкам ВОЗ 850 миллионов людей по всему миру страдают различными заболеваниями почек. Одно из самых опасных состояний этого органа - хроническая болезнь почек.
Какова роль почек в организме?
- Почки - многофункциональный орган, они выполняют очень важные функции. Прежде всего, почки выводят из организма лишнюю жидкость и шлаки, регулируют электролитный состав и кислотно-щелочной баланс, участвуют в регуляции артериального давления. Кроме того, почки вырабатывают эритропоэтин - вещество, участвующее в образовании красных кровяных телец - эритроцитов, которые обеспечивают кислородом все органы и ткани нашего организма.
Хроническая болезнь почек (ХБП) - стойкое нарушение, снижение функций почек в течение трех месяцев и более. Выделяется пять стадий ХБП. Первые, как правило, занимают продолжительный период времени и протекают бессимптомно, но каждая следующая стадия короче по времени, потому что нефронов остается все меньше и они уже не могут выполнять свою "работу" в полном объеме. Это приводит к пятой стадии, когда человеку уже необходима заместительная почечная терапия.
Кто в группе риска?
- В первую очередь в группу риска, конечно, входят возрастные пациенты. Если среди взрослого населения каждый десятый страдает хронической болезнью почек той или иной стадии, то среди пациентов, старше 74 лет - каждый второй.
Но столкнуться с болезнью почек можно в любом возрасте. Ускоряют естественное старение почек артериальная гипертензия, сахарный диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, ожирение. Также пагубно влияют неправильное питание - нагрузка солью, консервантами, и вредные привычки - чрезмерной употребление алкоголя и курение.
Симптомы заболевания
- Коварство болезней почек заключается в скрытности их течения, чаще всего они протекают без болевых ощущений. Почки медленно "сдают" свои функции. У человека может появиться анемия, вялость, сонливость, гипертония. Все эти симптомы неспецифичны, и человек, который к себе не прислушивается и не обследуется вовремя, связывает их с недосыпом, переутомлением, колебанием атмосферного давления или типом погоды. Между тем, происходит повреждение почек, либо снижение их функции, что ведет к хронической почечной недостаточности.
Как сохранить здоровье почек?
- Первое - это раннее выявление. Каждому человеку необходимо регулярно обследоваться, чтобы успеть выявить заболевание на ранней стадии.
Ведите здоровый образ жизни, регулярно занимайтесь физкультурой, больше двигайтесь. Необходимо потреблять не меньше 1,5-2 литров жидкости, причем большее количество должна составлять обычная чистая вода. Откажитесь от курения и алкоголя. Принимайте только те лекарственные препараты, которые назначил вам врач, не занимайтесь самолечением. Тяжелые лекарственные средства могут повлиять на функции почек. Особенно это относится к анальгетикам и антибиотикам.
Если соблюдать все рекомендации, то вероятность развития и скорость прогрессирования хронической болезни почек можно существенно снизить даже в преклонном возрасте.
Отметим, что в Архангельской области на сегодня 473 пациента нуждаются в гемодиализе и 19 - в перитонеальном диализе. В области работает 14 центров диализа, из них 10 - с постоянным прикрепленным населением.